MBUYU (BAOBAB)...MTI WENYE FAIDA KUBWA~~~
A/Alleykum,
Mwenyeezi Mungu ameumba miti na mimea kwa ajili ya binadamu. Kila mti
au mmea una makusudio yake. Mbuyu ni miongoni mwa miti yenye faida
nyingi na maajabu mengi. Vitu vyote vilivyomo kwenye mbuyu vinatumika
kama chakula au dawa kwa faida ya binadamu.
1) UBUYU WENYEWE:
Unga wa ubuyu unaelezwa kuwa na vitamini na madini mengi kuliko
matunda mengine. Inaelezwa kuwa unga wa ubuyu una Vitamin C nyingi
kuliko hata machungwa na ina kiwango kingi cha madini ya kashiamu
(Calcium) kuliko hata maziwa ya ng’ombe.
Aidha, unga wa ubuyu ni
chanzo kikubwa cha madini mengine aina ya chuma (iron), Potasiamu
(Pottasium) na manganizi (magnesium). Inaelezwa kuwa kiwangao cha
Potasiamu kilichomo kwenye unga wa ubuyu ni mara sita zaidi ya kile
kinachopatikana kwenye ndizi. Ubuyu ni muhimu sana kwa watu wenye
matatizo ya figo.
Vile vile unga wa ubuyu una uwezo mkubwa wa
kuongeza kinga ya mwili (antioxidant) kutokana na kuwa na kiwango
kikubwa cha virutubisho vya kuongeza kinga mwilini dhidi ya magonjwa
nyemelezi. Kiwango chake kinazidi hata kile kinachotolewa na matunda
mengine kama vile Krenberi, bluberi na blakberi. Ili upate faida za unga
wa ubuyu zinazoelezwa hapa, lazima ule ubuyu halisi usiochanganywa na
kitu kingine cha kuongeza ladha.
2) MAFUTA YA UBUYU:
Mafuta ya ubuyu, ambayo hutengenezwa kutokana na mbegu zake, ni mazuri
kwa kulainisha ngozi na kukarabati au kuponya ngozi iliyoathiriwa na
magonjwa ya ngozi mbalimbali, ikiwemo fangasi, vipele na chunusi.
Mafuta ya ubuyu yana uwezo wa kuifanya ngozi kuwa nyororo na laini
kutokana na kuwa na kiasi kingi cha mafuta aina ya Omega 3 na Omega 6 na
ina kiasi kingi cha Vitamin A, D na E ambazo zote ni muhimu kwa ustawi
na uimarishaji wa ngozi ya binadamu.
Mafuta ya ubuyu yanaelezwa
kuwa na virutubisho vinavyoweza kuondoa mikunjo ya ngozi, mabaka,
michirizi na hata makunyazi na kuicha ngozi kuwa mpya. Hutoa kinga dhidi
ya uharibifu wowote wa ngozi unaoweza kujitokeza baadaye.
3) JINSI YA KUTUMIA MAFUTA:
Mafuta ya ubuyu unaweza kuyatumia kwa kupaka usoni au mwili mzima moja
kwa moja. Unaweza kuyatumia mafuta haya kwa kupaka sehemu tu
iliyoathiriwa kama dawa. Unaweza pia kuchanganya na mafuta au losheni
unayotumia.
Ili kupata matokeo unayotarajia, hakikisha unatumia
mafuta halisi ya ubuyu ambayo hayajachanganywa na kitu kingine wakati wa
kutengeneza.
4) UPATIKANAJI WAKE:
Bidhaa za ubuyu
zimeanza kujipatia umaarufu nchini Tanzania na hivi sasa kuna makampuni
na wajasiriamali binafsi wanaojishughulisha na utengenezaji na uuzaji wa
bidhaa mbalimbali zitokanazo na ubuyu, hivyo upatikanaji wake ni rahisi
iwapo utaulizia maeneo unayoishi.
Bidhaa zingine zinazoweza
kutengenezwa kutokana na mti huu ni pamoja na majani yake ambayo
hutumika kama dawa, mizizi na magamba yake pia. Kwa ujumla mti wote wa
ubuyu una faida na hakuna kitu kinachotupwa kwenye mti huu ambao ni
miongoni mwa miti yenye matunda bora yaliyopewa jina la ‘superfruit’.
......''Alhamdullilah Tunamsukuru Mola wetu kwa kutupa Neema hizi''.......
A/Alleykum,
Mwenyeezi Mungu ameumba miti na mimea kwa ajili ya binadamu. Kila mti au mmea una makusudio yake. Mbuyu ni miongoni mwa miti yenye faida nyingi na maajabu mengi. Vitu vyote vilivyomo kwenye mbuyu vinatumika kama chakula au dawa kwa faida ya binadamu.
1) UBUYU WENYEWE:
Unga wa ubuyu unaelezwa kuwa na vitamini na madini mengi kuliko matunda mengine. Inaelezwa kuwa unga wa ubuyu una Vitamin C nyingi kuliko hata machungwa na ina kiwango kingi cha madini ya kashiamu (Calcium) kuliko hata maziwa ya ng’ombe.
Aidha, unga wa ubuyu ni chanzo kikubwa cha madini mengine aina ya chuma (iron), Potasiamu (Pottasium) na manganizi (magnesium). Inaelezwa kuwa kiwangao cha Potasiamu kilichomo kwenye unga wa ubuyu ni mara sita zaidi ya kile kinachopatikana kwenye ndizi. Ubuyu ni muhimu sana kwa watu wenye matatizo ya figo.
Vile vile unga wa ubuyu una uwezo mkubwa wa kuongeza kinga ya mwili (antioxidant) kutokana na kuwa na kiwango kikubwa cha virutubisho vya kuongeza kinga mwilini dhidi ya magonjwa nyemelezi. Kiwango chake kinazidi hata kile kinachotolewa na matunda mengine kama vile Krenberi, bluberi na blakberi. Ili upate faida za unga wa ubuyu zinazoelezwa hapa, lazima ule ubuyu halisi usiochanganywa na kitu kingine cha kuongeza ladha.
2) MAFUTA YA UBUYU:
Mafuta ya ubuyu, ambayo hutengenezwa kutokana na mbegu zake, ni mazuri kwa kulainisha ngozi na kukarabati au kuponya ngozi iliyoathiriwa na magonjwa ya ngozi mbalimbali, ikiwemo fangasi, vipele na chunusi.
Mafuta ya ubuyu yana uwezo wa kuifanya ngozi kuwa nyororo na laini kutokana na kuwa na kiasi kingi cha mafuta aina ya Omega 3 na Omega 6 na ina kiasi kingi cha Vitamin A, D na E ambazo zote ni muhimu kwa ustawi na uimarishaji wa ngozi ya binadamu.
Mafuta ya ubuyu yanaelezwa kuwa na virutubisho vinavyoweza kuondoa mikunjo ya ngozi, mabaka, michirizi na hata makunyazi na kuicha ngozi kuwa mpya. Hutoa kinga dhidi ya uharibifu wowote wa ngozi unaoweza kujitokeza baadaye.
3) JINSI YA KUTUMIA MAFUTA:
Mafuta ya ubuyu unaweza kuyatumia kwa kupaka usoni au mwili mzima moja kwa moja. Unaweza kuyatumia mafuta haya kwa kupaka sehemu tu iliyoathiriwa kama dawa. Unaweza pia kuchanganya na mafuta au losheni unayotumia.
Ili kupata matokeo unayotarajia, hakikisha unatumia mafuta halisi ya ubuyu ambayo hayajachanganywa na kitu kingine wakati wa kutengeneza.
4) UPATIKANAJI WAKE:
Bidhaa za ubuyu zimeanza kujipatia umaarufu nchini Tanzania na hivi sasa kuna makampuni na wajasiriamali binafsi wanaojishughulisha na utengenezaji na uuzaji wa bidhaa mbalimbali zitokanazo na ubuyu, hivyo upatikanaji wake ni rahisi iwapo utaulizia maeneo unayoishi.
Bidhaa zingine zinazoweza kutengenezwa kutokana na mti huu ni pamoja na majani yake ambayo hutumika kama dawa, mizizi na magamba yake pia. Kwa ujumla mti wote wa ubuyu una faida na hakuna kitu kinachotupwa kwenye mti huu ambao ni miongoni mwa miti yenye matunda bora yaliyopewa jina la ‘superfruit’.
......''Alhamdullilah Tunamsukuru Mola wetu kwa kutupa Neema hizi''.......
إرسال تعليق