Kati ya tabia ambazo unatakiwa kuacha ili kuwa makini na afya njema kiakili ni hizi hapa:
- Kutopata kifungua kinywa
- Kula kupita kiasi
Kati ya tabia ambazo unatakiwa kuacha ili kuwa makini na afya njema kiakili ni hizi hapa:
Kati ya tabia ambazo unatakiwa kuacha ili kuwa makini na afya njema kiakili ni hizi hapa:
Post a Comment